SACHIKO FUNABASHI
美容師歴16年。2006年に美容室を開業し、これまで50000人以上のお客様を担当。その中で見つけた「美容×心のケア」の大切さを説くため、 現在はサロンワークの傍ら「外見美と内面美のサポートで大切な人の波動も上げられる自分に生まれ変わる人を増やすクリエイター」として活動。主に外見美を扱うお仕事をされている女性を対象に【魂までケアできるビューティシャンを育成するモエナプリズムアカデミー】を主催。主催講座の受講生は過去300人に及ぶ。。

重い重い重い~~~(;゚Д゚)

重すぎて地面にめり込みそうになった上半期の話②

 

(①の続きです。)

 

37歳って後厄だっけ?

よくはわからないけれど、女性の厄年などは周りの人に出るというけれど

なんかそんな感じ。

 

  

 

真剣に向き合ってる人たちや苦しみの中にいる人が近くにいると、

やっぱりこちらのエネルギーってどうしても重くなるものです。

 

 

 

なんていうのかな、自分とリンクしてるんだよね

近しい間柄の人って。

  

 

 

全然違う事柄で悩んでたとしても、やっぱり波長が一緒っていうか、

苦しみが伝わってきちゃうというか、だから一緒に歩いてあげたいとか、

何かの救いになれればって、女性ってどうしてもどうやって歩いてしまうでしょ。

 

 

 

周りの人に対して、精一杯のサポートをしてたつもり。

もちろん嫌だったわけではなく、本当に助けてあげたかったの。

 

 

 

人って良くも悪くもいつも周りの人の意識や

念みたいなものを受けて生きているのだということを

この半年すごくよく感じました。

 

 

 

その他いろいろ個人的にもあって、

とにかく苦しかったよ~~~

毎日のように泣いてたよ~~~~

ほんとに死んでたよ~~~~

ああ息苦しかった。。T_T

 

  

 

音楽もジャズも全く聴きたくなくなった。

 

 

 

ピアノも弾きたくなかったしSNSなんか承認欲求の

塊のエネルギーが流れ込んでくる気がして開きたくもないというか、

 

 

 

道を歩いていれば涙が出てくる、電車で泣き、

デパートで歩きながら泣き、世界は灰色っていうか。

嗚呼重症やねw

  

 

 

基本自分が苦しいときは、あからさまに悲しそうに

できない方なもんで歯を食いしばってしまう

タイプなのもあってね。

  

 

 

で、そんな重くて苦しくて地面にめり込む寸前な半年間だったわけですが。

最近ようやく光が見えてきた。ような気がしている。

 

  

 

好きな音楽を聴いて気持ちが晴れるようになった。

元のように笑えるようになった。

行動を一つずつできるようになった。

 

  

 

多分このままちょっとずつ抜けていくと思う。

何度かこのすんごい台風みたいなやつを経験してくると

抜けていく瞬間ていうか、そういうのもわかってくる。

 

 

 

あ、あともう少しだな。。みたいな。

 

 

 

私、とにかく死んでたけど、こういう苦しいとき、

どう過ごせばいいかも一応知っているつもり。

もちろん理屈ではいかないときもあるし人によるけど。

 

 

 

どう心を持っていけばいいか、

理解しているのとしていないのでは、不安の度合いが全く違うねん。

 

 

 

よかったら参考にしてみて。

これくらいのレベルのどん底まで行っちゃう系の時はね。

 

  

 

まず第一に

「普通に、ちゃんと真面目に生きて頑張ってる人と、

何のことない話をする」

ってことです。

 

 

 

ビジネス色の強い人とか、

スピリチュアル大好きとか、

そんな何かに吐出してる人じゃなくて、

ただ、地道に目の前のことを地に足つけてちゃんとコツコツ進めてる人、です。

  

 

 

どん底に落ちてるときってね、大体体は疲弊していて、

心は地から離れてます。

 

 

 

体と心が別の状態になっちゃってて、意識はどこまでも救いを求めて

上のほうへ。笑 

大体現実から離れてることが多い。無意識のうちに。

 

 

 

それが自分を見つめなおす機会にもなるわけだけど、

そういう時には自分を人間に戻してくれるひとがいい。

 

 

 

ちゃんと現実を見て、お金もエネルギーも

こつこつ回している人。そのエネルギーは大きくなくてもいいから。

弱ってるときスピリチュアルなものに救いを求めてしまうのはそういうこと。

 

  

 

 

天使の仕業だとか、竜神が怒っててとか、そんなんじゃないから。

 

 

 

上のほうへつながろうと思えばいくらでも際限なくできるけれど、

私たちは人間だから、地に足をつけないとだめ。

 

  

 

今なんでこういうことが起こってるのか、

ここで「思考」しないとあかんの。

 

 

 

思考することは地面に戻ってこれることだから。

ちゃんと、現実を、目を見開いて、見るんだ。

 

 

 

目をつぶれば意識はいくらでも上へ飛んでいくんだ。。

 

 

 

逆に、体が疲弊して物理的にマックスで

枯渇した泉みたいになっちゃってるときは、目を閉じてみて。

すべてを見ようとするその意識を、いったん閉じてみて。

 

 

 

それから、「落ちるときがあれば必ず上がるときもある」

っていうことを、本気で理解すること。

 

 

 

これ結構難しい人も多いと思う。

 

 

 

この状態がずっと続いたらどうしようって、そう思ってしまうでしょう?

だから余計に不安になるわけだから。

 

 

 

あのね、ディズニーのモアナと伝説の海の歌でね、

 

 

 

「今までのことが導いてくれるお前の心が問いかけてくれるはず」

「耳を済ませればさあ聞くんだよ、お前はだれか?」

 

 

 

っていう歌の歌詞があってね。モアナのおばあちゃんが歌っている歌。

 

 

 

あれね、あの歌ほんとに深くてね。

ほんとに救いを求めてるときに聞いてみてほしい。

 

 

 

特に、今までのことが導いてくれるという歌詞。

 

 

 

そう、今までの自分がね、

今の苦しい自分を救ってくれるんだよ。

 

 

 

今までやってきたこと、すべてが。

 

 

 

だからどん底に落ちた時、普段何してきたか、

人に対してどんな風に接して生きてきたか、

どんな仕事の仕方をしてきたのか。全部出るんだよ。

 

 

 

そして、それがきちんとしたものならば、

救いの道を示してくれるんだよ。

 

 

 

本当に、そう。

 

 

  

 

だからもし、ここで

「自分を心底心配して助けてくれる人がいる」

「人に胸張って美しい仕事の仕方をしてきた」

「誠心誠意一生懸命人に尽くしてきた」

って、ぱっと言えない人は、救いがないかもしれない。

  

 

 

もしそうだったとしたら、そこで気が付かないとあかん。

それはバイオリズムじゃなくて、因果応報ってやつで。 

 

 

 

私は、いつも自分に正直に、誠意をもって、人に接してきた自信はある。

内容がどうこうじゃなくてね。

伝わるだろうか。

  

 

 

そうやって生きてきた自分に、救われて、

本当に良かったです。また泣けたよほんとに。

 

 

 

人間は自然の一部でさ、宇宙の流れに大きく影響を

受けて生きている、自然の動植物と全く同じなんです。

 

 

 

人生の中でそういうバイオリズムは必ず誰にでもあるから。

だから、こういう真冬の時期にいったい何をするべきなのか、

じっと考えるってことです。

 

 

 

どん底の時ってさ、私思うんだけど、何もしなくていい時期じゃないんだよねたぶん。

 

 

 

つらいとき、人は

「ありのままのあなたでいいんだよ」

「何もしなくていいよ」

「全部お休みしちゃいな」

って、手を止めることをアドバイスしたりしがちだと思う。

 

 

 

 

もちろんそれもすごく大切なことで、いろいろやりすぎていた場合には

物理的な量を減らして自分のキャパシティを超えないことを見直ししたほうがいい。

 

 

 

 

でも物理的なところからきているものでない場合、

ありのままでいいよってのは実は大して解決につながらないのよ。

 

 

 

 

そういう迷走してしまっているタイプのどん底時期はね、

「準備する時期」なんだよね。

行動を起こしても進めない。重い。何かが違う。

 

 

 

それって、やめていいよってことじゃなくて、

じっと回復を待って、次の準備をする期間として

使うことをお勧めします。

 

 

 

だってやめたってすっきりした気になるの一瞬だから。

 

 

 

次に進む時が来たから苦しんでるってのに、手放しちゃ次も来ない。

手を放すんじゃなくて、機会を待つっていうのかな。

 

 

 

 

自分のエネルギーが回復するのを待つことと、

次、自分がどう行動していくべきなのかを

じっと考えながら少しずつでもいいから準備を進める。

 

 

 

そしたらね、来るべき時が来たら、ばっと流れに乗れるんだよ。

その流れをつかむために、手放しちゃっちゃダメなんだよ。

手放さずに、準備するんだよ。

 

 

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